1日【２食】を１ヶ月続けたらメリットしかなかった！
ども慶太です。
ブログが少しサボり気味になってますが、なんとか生きてます。
あまりにもお金がないので、先月から1日２食を決め込んで実行しています。
その結果メリットしか見当たりませんでしたので、このまま継続が確定しました。
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なぜ1日２食にしようと思ったのか。
単純にお金がないからです。笑
ブログタイトルにもある通り、借金が莫大です。普通の人なら完璧にもう諦めている位の金額ですが、まあ対して気にしてません。
今まではお金が無かったので、お昼ご飯を弁当を持って行ったりしてましたが、ある時に弁当を忘れて、仕事が忙しかったので、お昼ご飯を食べずに1日過ごすという日ありました。
夜になっても意外に普通。
むしろ体の調子がよく、1日通してもずっと集中して仕事に励む事ができました。
あれ？？もしかてお昼ご飯いらないかも？？と思って、次の日から1日2食を続けています。
お昼ご飯を抜いたメリット。
単純にお昼代の節約。
これが一番大きいと思います。
世間一般的なサラリーマンのお昼代は６００円ほどです。
月に２０日働くとして、１２０００円。
それにプラスして、お茶代や、コーヒー代なんて使っていたら1日１０００円は軽く超えてしまいます。
これだけで２０，０００円！！
数字にて見るとかなり大きい金額ですね。
ちなみに、投資をして毎月２０，０００円を稼ぐには、株とかだと、手元に１０００万は欲しいところ。。。
借金している私が文章にするには説得力がありませんが、勉強して上記の金額がなんとなくすぐに出てくるようになりました。
つまりは、この２万を節約できたら、１０００万の投資を行っている事と同じなので、借金をしていても投資をしている気分。笑←馬鹿だな。
なんて冗談を書いてますが、本当に節約になります。
コーヒーとお茶も家から持って行ってますので、毎日お金を使ってません。
そのお金を借金返済に回せるようになりました。
仕事が捗るようになった。
今までの私はお昼ご飯を食べたら、お昼寝タイムでした。
それがお昼を抜いてからは、眠くなりません。
その分休み時間を短縮して、仕事を早く終わらせる事ができるようになりました。
最近は残業を４５時間に抑えろ！！！と上司が煩いので、休まずに仕事をしているので、いつも４５時間を超えない優等生になってます。
逆に社畜まっしぐらです。
お昼の時間にブログを書くことも出来るのですが、器用な人間ではないので、仕事は仕事、ブログはブログと時間で分けないと、集中力が続きません。
アスペルガーだからなのかわかりませんが、集中力は凄いと思いますが、色々な事を同時に作業することは苦手です。
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体のコンディションがすこぶる良い！
夕方までテンションが落ちる事がありません。
更にはメンタル的にもかなり良く、いつでも前向きになれているような気がします。
常に挑戦する事を考え、行動しているので、仕事の成績も格段に良くなりましたし、眠くならないので、いつでも集中力がMAX状態で仕事を行う事が出来ています。
ただ、その反動なのか、家に帰ってご飯を食べた後は直ぐに寝てしまします。
まるで電源がOFFになったかのような感じです。
過集中によるもので、一気に蓄積された疲れがどっとでるイメージ。
コンディションが良い！で伝えたい事は快便です。
毎朝同じ時間に出ます。
お昼ご飯を食べている時も出てましたが、更に快便になったような気がします。
これも1日２食の効果かと思います。
デメリットはやはりお腹がすく。
営業の仕事をしているのですが、２時ごろと５時ごろにお腹が良く【グーー】って泣きます。
お客様と話している時に沈黙での【ぐーー】はなんとも言えない空気感になります。
そこで、毎朝食べる量を少し増やして２時にはならないようになったのですが、５時にはどうしてもお腹が空きます。
一番対処法は我慢。
これ大事。
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人間は元々２食だったらしい。
発明家のエジソンが1日２食だったのを、トースターを販売したいが為に1日２食から、３食にしたという説がある。
これって凄い事だよね？
全人類が２食から、３食に変更したらどれだけの経済効果なのか。
それを実現できる権威力が凄すぎます。
エジソンがいなかったらもしかしたら、ずっと２食のままだったのかもしれません。。
今まで３食が当たり前で、２食に減らそうなんて考えなければ、エジソンにたどり着く事はありませんでした。
今生活していても本来の生き方と離れて、生活している部分もまだまだありそうですね。
どんどん改善してコンディションを保ち、早く借金を返済だ！！