ギャンブル依存症を辞める。辞めさせるのに必要な事は怒らない事。
ども慶太です。
ブログの更新がご無沙汰になってしまいました。
その間もアクセス頂きましてありがとうございます。
私慶太が、ギャンブル依存症だと自覚して本気で辞めたくても辞めれなかった事。
辛かった事の体験談です。
誰かの役に立てば幸いです。
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ギャンブル依存症は本当に辛いです。
何度も何度も辞めようと思ってましたが、辞めれない感じ。
多分わかる人にはわかって、わからない人にはわからない。
一度辞めれたと思ってもふとした事で、またやってしまう。
誰にも言えない。相談もできない。
こんな毎日をずっと繰り返してました。
毎日毎日借金返済のために働いて、このお金も利息に消えていく。それだけならばいいのですが、更にギャンブルを積み重ねて、もう借金ができないところまで何度きたことか。
それでも誰にも言えず、親、兄弟にも多額に借金。
もう本当に腐ってます。
誰かに言われなくても自分でもわかっているのです。だけど、辞めれないのです。
なぜか？
【かなりの額を勝った事ことがあるから】
バカですよね？
人間は一度でも勝っていたりすると、また勝てると思ってしまうようです。それも何度負けても勝てる。
なんて素敵な勘違いをしてしまったりします。
ブログを初めた当初は５００万の借金でしたが、今ではもう自分でもわからない位の額になってます。
全部を知ってしまうと怖くてもう計算できません。
ただ、毎月の収支がギリギリ生活できてます。
これも妻が働いてくれているおかげ。感謝です。
なぜ辞めれたのか？
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本気で死のうと思ったから。
これだと思います。
死のうと思っていた前日に子供と最後に遊びにいきました。
お父さんはいなくなってもいいかい？？
最悪でしたが、そんな言葉を２歳児にかけてしましました。
答えはだめ。
。。。
もうね言葉にならない位の感情です。
あなたは死のうと本気で思った事はありますか？
そこまで追い詰められた事もありますか？
死のうと思った時に誰か一人でも味方でいてくれる。それだけも救われる命があるのです。
その時に決心しました。どうせ拾った命。
子供が成人するまでは絶対に生きる！
そして、同じような道を歩かないようにお金の勉強をして失敗させない。
これが依存症を少し辞めれたきっかけになってます。
その日は警察にも保護されますし、３０年生きてきて色々な思い出が頭の中をぐるぐる回ってました。
だけど、最後に思う事は子供の為に生きないと。
こんな弱い父親ではダメだと。
それでも実は辞めれなかった
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ここまで書くと本当に辞めれているような感じですが、その日以降もすぐにスリップを繰り返してます。
だけど、本気で辞めれたのは、妻や兄弟、母親の存在が本当に大きいです。
こんなダメな自分の事をダメだと一度も言わない。怒らない。
明るい姿になるまで待ってるよ？
なんて声をかけてくれてます。
お金を何度借りに行っても、何も言わずに貸してくれる兄弟。母親。
それだけで足りるの？ご飯食べてるの？？
毎回怒られるのではなく、心配される。
こんな自分にも優しくしてくれる人が数人でもいる。
恩返しをしたいと思うようになって、その為にはお金が必要なので、貯金というのをそこからようやく意識するようになります。
今でもハッキリと言える事は辞めれているのか自分でもよくわからない。
お金がないので、できないという表現が正しいのかもしれない。
自分で辞める為にした行動
手元のお金は全て無くしました。
全部楽天証券で投資信託を買ってます。
なぜか？
すぐに下ろせないから。
解約するのに、３日ほど時間がかかります。
お金がなくて思う事ですが、すぐにお金が必要なことなんて早々ない。
銀行には１万円あれば十分です。
あと財布に小銭。クレジットカードだけで生活できる。
お金に少しでも余裕があると、すぐに衝動が走ります。
その時に手元にお金があれば１００%スリップする自信がある。
それぐらいギャンブル依存症は抜けれない。
ストレスもかなり関係しているのは自分でもわかっていたので、気分が落ちた時には自分でやる気スイッチをあげる方法を見つける必要もあります。
私の場合は釣り。
気分転換に一人で行く釣りは、気持ちをリセットできます。
そんなスイッチをあげる方法も依存症脱却には必要不可欠です。
ギャンブル依存症のいる家族にお願いしたい事。
お金を与えない事。
怒らない事。
恐らく、一度辞めます！！って宣言してすぐに辞めれる人はいないと思う。
借金もこれで全部？って聞いても確実に他にもあると思う。
奥の奥から全部かき集めたら本人も把握していないくらい。それが依存症の人。
そんな人に怒ったりしたら、自分を攻撃して死んでしまう事もあると思う。タダでさえ辞めようと思って悩んで悩んで、相談しても怒られる。
メンタルがやれれている所に離婚だ！！とか言われたら、病んでしまう。
一緒にいる事を辞めるならオススメの方法ですが、一緒にいようと思うのでしたら、怒らずにお金を与えない事。
話しを聞いて、家賃や生活費だったら貸すのは有りだと思う。直接現金を渡すのではなく、振り込んであげる方がいい。
手元にまとまった現金があったら何をするか本当にわからない。
自分でもわかっているので、これで少しだけ改善する。
あとは本人と、家族の接し方によってスリップしたりを繰り返すと思います。
絶対に辞める方法なんてないと思います。
一度依存症になったら、自分でもわかりますがいつ引き金が引かれるかわかりません。
それぐらい今でも怖いです。
ただ、環境や接し方で引き金の引くスピードは緩やかになっている事は確かに感じます。
近道はないので、毎日コツコツと積み上げていきましょう！
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